Oni nas drže u društvu, razveseljavaju nas, štite i uklanjaju stres. Naši psi. Tko je sretniji kad dođeš kući nakon posla? Tko je vjerojatniji da će s vama ići u šetnju? Tko će vam još praviti društvo kad dobijete ideju gledati TV emisije cijelu noć? Psi obogaćuju naš život fizički i psihički i mislim da to svi intuitivno osjetimo. I znanost to dokazuje!
1. Psi nas čine sretnima
Vjerojatno već imate bolje raspoloženje kada gledate svog psa. 2009. godine, istraživanje u Japanu pokazalo je da vam se, kada gledate u oči psa, povećavaju razine oksitocina, ljubavnog hormona. Ovaj hormon je obično povezan s porodom i stvara vezu između majke i djeteta. Činjenica da gledanje u oči vašeg ljubimca ima isti učinak zaista je nevjerojatna! Druga istraživanja pokazala su da vođenje psa ublažava depresiju, što je posebno važno za starije, samohrane ljude.
2. Psi povećavaju količinu našeg društvenog kontakta
Kad izlazite sa svojim psom u šetnju, gotovo uvijek upoznate druge ljude - bili oni susjedi ili drugi vlasnici pasa - s kojima razmjenjujete "dobro jutro". Mnogo je ljudi na šetnjama pasa steklo nove prijatelje s kojima su godinama postali prijatelji. Jedno je istraživanje pokazalo da se vlasnici pasa osjećaju povezano s lokalnom zajednicom nego ljudi koji nemaju pse. Ispada da su i tinejdžeri koji odrastaju uz psa pored sebe samouvjereniji i empatičniji ljudi.
3. Psi smanjuju razinu stresa
Istraživanje provedeno prije 30 godina pokazuje da igranje s psom ili čak i milovanje kućnog ljubimca snižava naš krvni tlak. Također smanjuje napetost mišića. Dakle, kada imate loš ili težak dan, sve što trebate učiniti je provesti neko vrijeme sa svojim kućnim ljubimcem, a vaše blagostanje trebalo bi se značajno poboljšati. Vaše tijelo će vam zahvaliti na tome!
4. Psi se brinu o našem fizičkom stanju
Ako imate psa, trebate prošetati s njim. Čak i ako imate vrt, šetnja barem jednom dnevno je obavezna. Stoga nije iznenađujuća presuda znanstvenika koji su objavili da su psići fizički aktivniji (čak i ako su umjereni, to nije nužno natjecateljski sport) od ljudi koji nemaju pse. Kanadsko istraživanje pokazalo je da voditelji pasa hodaju u prosjeku 300 minuta tjedno, dok "obični" ljudi hodaju samo 168 minuta!
5. Psi su dobri za srce
I to doslovno! Američki časopis za kardiologe "American Journal of Cardiology" objavio je rezultate istraživanja na 369 osoba nakon srčanog udara. Pacijenti su pregledani godinu dana nakon puštanja iz bolnice. Pokazalo se da oni koji posjeduju kućne ljubimce uživaju u mnogo boljem zdravlju. Uz to, veza koja postoji između psa i čovjeka smanjuje stres za vlasnika, a stres je glavni uzrok kardiovaskularnih problema.
6. Psi povećavaju privlačnost svojih vlasnika
Tražite li ljubav? Dovedite psa! To bi, ukratko, moglo objasniti ovu točku. U Velikoj Britaniji provedeno je istraživanje na 700 ljudi - ispitanici su upitani je li osoba s psom privlačnija za njih i hoće li biti spremniji zakazati sastanak s vlasnikom psa. 60% je odgovorilo da! Osim toga, 85% ispitanika reklo je da se osobi s psom pored sebe čini pristupačnijim. Dakle, ako ste samci i želite promijeniti ovo stanje, nema boljeg načina od brige o svom psu. I idemo u šetnju s njim!